Buah ini Bagus Untuk Jantung Karena Dapat Membuat kerja Jantung kita Menjadi Ringan


YukViral - Buah-buahan memang sangat bermanfaat bagi tubuh kita jika dikonsumsi dengan benar.

Ada banyak buah-buahan yang baik dikonsumsi dan ada juga buah-buahan yang tidak disarankan untuk dikonsumsi. Buah-buahan yang baik dikonsumsi ini sangat banyak, bahkan manfaatnya untuk kesehatan sangat baik, salah satunya adalah buah kelengkeng.


Manfaat buah kelengkeng bagi kesehatan sangat banyak sekali, namun tidak banyak orang yang tahu apa manfaat buah kelengkeng ini untuk kesehatan.

Kebanyakan dari kita hanya mengetahui manfaat buah kelengkeng ya hanya untuk kenikmatan dan kesegaran mulut semata.

Tapi tahukah anda bahwa dibalik rasanya yang manis dan enak, ternyata terkandung banyak manfaat yang baik untuk kesehatan. Apa saja manfaat buah kelengkeng untuk kesehatan? Yuk simak penjelasannya berikut ini.

Buah kelengkeng dapat bermanfaat untuk mengobati hipertensi
Dalam buah kelengkeng terdapat zat anti depresan, zat ini mempunyai manfaat untuk menenangkan syaraf dan juga sekaligus meningkatkan fungsi syaraf. Buah kelengkeng juga sangat cocok untuk seseorang yang menderita hipertensi karena dengan mengkonsumsi buah kelengkeng tekanan darah anda akan turun. Buah kelengkeng juga sangat baik untuk para penderita insomnia. Tapi untuk seseorang yang mempunyai darah rendah, tidak dianjurkan untuk mengkonsumsi buah ini.

Buah kelengkeng dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan jantung
Jika anda sedang mengalami tanda-tanda penyakit jantung, sebaiknya anda mulai mengkonsumsi buah kelengkeng. Buah kelengkeng dapat membuat kita tenang, ini membuat kerja jantung kita menjadi ringan. Buah kelengkeng dapat mencegah penyakit kardiovaskuler dan stroke. buah aprikot dapat mencegah penyakit jantung.

Buah kelengkeng dapat bermanfaat untuk melawan sel kanker
Apakah anda tahu jika dalam buah kelengkeng terdapat zat yang bisa melawan kanker ? zat yang dapat melawan sel kanker dalam buah kelengkeng adalah polifenol. Meskipun tidak bisa mengobati kanker dengan hanya mengkonsumsi buah kelengkeng, tapi setidaknya bisa mencegah terjadinya kanker dalam tubuh kita.

Buah kelengkeng bisa menjadi menu diet Anda
Kenapa buah kelengkeng bisa menjadi menu diet anda ? karena dalam buah kelengkeng hanya terdapat sedikit kalori. Dalam setengah mangkok buah kelengkeng hanya terdapat 35 kalori saja. Bukankah itu kalori yang sangat sedikit jika dibandingkan dengan buah yang lainnya. Meskipun mempunyai kalori yang rendah kelengkeng memberikan energy bagi tubuh karena mengandung karbohidrat kompleks. Jadi anda tidak perlu kawatir akan lemas jika mengkonsumsi buah kelengkeng ini.

Buah kelengkeng bermanfaat untuk mencegah penuaan dini
Dalam buah kelengkeng terdapat zat anti penuaan. Zat ini dapat berfungsi untuk mencegah kerutan pada kulit dan mencerahkan warna kulit. Lihat bagaimana kulit orang asia, kulit mereka cerah dan awet muda.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Meski Sayang, Jangan Pernah Biarkan Anjing Menjilat Wajah Kita! Inilah Bahaya Yang Tak Terpikirkan Saat Dijilat Anjing...

Gambar
ResepsehatBunda - Anjing memang salah satu hewan yang paling sering dipelihara oleh manusia. Apalagi hewan ini juga terkenal karena loyalitasnya. Namun begitu, walau kita sangat menyayanginya, jangan pernah biarkan mereka menjilat wajah kita. Mengapa? Dilansir dari mirror.co.uk , membiarkan anjing menjilat wajah kita berpotensi membunuh kita. Penulis sekaligus ahli anjing, Marty Becker, mengatakan, beberapa anjing sering mengais-ngais tempat sampah. “Ketika mulutnya bertemu wajah kita, maka kita bisa terbunuh,” kata Becker Sementara John Oxford, profesor virologi dan bakteriologi di Queen Mary University di London, menjelaskan ada bakteri yang efektif di mulut dan moncong setiap anjing. “Bukan hanya karena air liur, anjing menghabiskan separuh hidup mereka dengan hidung yang memeriksa banyak hal.” “Sehingga sudah pasti moncongnya penuh dengan bakteri, virus, dan kuman dari segala jenis,” terang John. Berikut beberapa penyakit potensial karena anjing menjilati wajah kita. 1. Capnocytop
Baca selengkapnya

Dalam Hitungan Menit Saja, Bisul Sembuh Tanpa Rasa Sakit Dengan Bahan Alami Ini !!!

Gambar
TipsehatdariBunda - Bisul adalah penyakit kulit yang karena oleh ada perubahan bakteri di kulit yang tak diduga. Selain itu, beberapa factor penunjang timbulnya bisul yaitu pemicunya lain dari penyakit bisul, satu diantaranya yakni mengkonsumsi protein dengan jumlah yang sangat berlebihan, ada darah kotor, pori-pori yang terhambat oleh kotoran dan beberapa sebab yang lain. Bisul yang tumbuh di beberapa sisi tubuh memang bikin rasa sakit serta tak nyaman waktu kerjakan bermacam aktivitas. Pastinya hal semacam itu akan memecah konsentrasi waktu kerjakan satu kesibukan sampai pada akhirnya jadi tak maksimal. Namun, dengan beberapa cara mengobati bisul berikut ini, diharapkan bisul yang terserang akan tambah baik dan Anda dapat kembali beraktifitas seperti biasa. Inilah Cara Mengobati Bisul Secara Alami Paling Manjur: Menggunakan Bawang Putih Bawang putih mengandung antibiotik yang bagus untuk mengobati bisul. Antibiotik ini cukup kuat dan bisa digunakan setiap hari. Gunakan bawang putih
Baca selengkapnya

Getah Tumbuhan ini Secara Ajaib Bisa Mengeluarkan Duri dan Beling dari Tubuh Anda

Gambar
TipsehatdariBunda - Tumbuhan yang satu ini mungkin sudah sering Anda lihat, tapi bisa jadi Anda tidak tahu kegunannya. Tumbuhan bernama Patah Tulang ini getahnya bisa digunakan untuk mengeluarkan duri dan pecahan beling dari tubuh Anda. Tumbuhan patah tulang yang berasal dari Afrika tropis ini menyukai tempat terbuka yang terkena langsung sinar matahari. Di Indonesia, biasanya tanaman patah tulang dijadikan sebagai tanaman pagar, tanaman hias di pot, atau ditemukan tumbuh liar. Pangkalnya berkayu dengan banyak cabang, bergetah seperti susu. Tangkainya setelah tumbuh tinggi 1 jengkal akan segera bercabang dua yang melintang, demikian seterusnya sehingga tampak seperti percabangan yang terpatah-patah. Selain digunakan sebagai tanaman obat, cabang dan ranting yang telah dikeringkan bila dibakar dapat mengusir nyamuk. Getahnya dapat digunakan untuk meracuni ikan sehingga ikan mudah untuk ditangkap tetapi getahnya berbahaya jika mengenai mata dapat menyebabkan kebutaan. Tumbuhan patah tula
Baca selengkapnya